Poradnik Rodzica
Witamy w rodzinie DOTSPORT!
Jesteś rodzicem i zastanawiasz się, czy breaking jest stylem tańca dla Twojego dziecka? Chcesz pomóc mu łatwiej wejść w ten świat?
Dowiedz się, czym jest breaking, jak przygotować dziecko do zajęć, o czym pamiętać i czego unikać. Znajdziesz to właśnie w tym krótkim poradniku.
DOTSPORT to taneczna rodzina
Nasza filozofia
Nie uczymy wyłącznie breakingu. Dla nas taniec to przede wszystkim rodzina, rozwój, sztuka i sport – kolejność nie jest przypadkowa.
W naszym klubie pomagamy dzieciom rozwijać:
Taniec jest dla nas narzędziem wychowania młodego człowieka. Wyznajemy zasadę, że dobry tancerz musi być przede wszystkim dobrym człowiekiem.
Wierzymy, że sukces dziecka opiera się na bliskiej współpracy: RODZIC – TRENER – DZIECKO.
Czym jest breaking?
Breaking to jeden z najbardziej wymagających stylów tańca ulicznego. Narodził się na początku lat 70. XX wieku w Nowym Jorku jako jeden z elementów kultury Hip-Hop. Łączy rytm, kreatywność, akrobatykę i indywidualny styl, a jego charakter opiera się na energii, improwizacji, rywalizacji i wyrażaniu siebie poprzez ruch.
Wybierając breaking, warto wiedzieć, że:
- Rozwija tancerza wszechstronnie – kształtuje koordynację, siłę, wytrzymałość, mobilność i gibkość.
- Rozwija mentalnie – pozwala obcować z muzyką i sztuką, uczy wiary w siebie i pomaga przełamywać własne ograniczenia.
- Wymaga czasu – to nie jest łatwy sport i nie da się go nauczyć w miesiąc. Potrzeba determinacji, wsparcia i wielu godzin powtórzeń.
- Wymaga systematyczności – jeden trening w tygodniu często nie wystarczy. Ważna jest również praca nad poznanymi elementami w domu.
- Jest wymagającym sportem – organizm potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do obciążeń. Dlatego tak ważna jest prawidłowa technika.
- Niesie ryzyko kontuzji – jak każdy sport, jednak odpowiednie przygotowanie i zasady bezpieczeństwa pomagają to ryzyko ograniczyć.
- Jest dla każdego – każdy ma inne predyspozycje. Jedni uczą się szybciej, inni są silniejsi, a jeszcze inni świetnie czują rytm lub emocje.
- Pozwól dziecku na własną drogę – Ty możesz chcieć, aby było najlepsze, a ono może po prostu chcieć dobrze się bawić. Pozwól mu na to.
Treningowy zestaw startowy!
Czego potrzebujesz, wysyłając dziecko na zajęcia?
Zobacz, kim jest osoba, która będzie uczyć najważniejszą osobę w Twoim życiu – Twoje dziecko. Jeśli dziecko ma problemy zdrowotne lub inne istotne informacje, koniecznie powiedz o nich trenerowi.
Regularna obecność pozwala dziecku być na bieżąco z materiałem i czuć się pewnie podczas zajęć. Każda nieobecność może oznaczać zaległości, które później trzeba nadrobić.
Staraj się nie planować dziecku innych aktywności ani wyjazdów w dniach i godzinach treningów. Poprzez uczęszczanie na zajęcia dziecko uczy się odpowiedzialności za zespół – jedna nieobecność na treningu może zaprzepaścić rok pracy całej grupy podczas występów lub zawodów.
Niech dziecko będzie w szatni kilka minut wcześniej. Daj mu czas na przygotowanie się, wyciszenie i spokojne rozpoczęcie treningu.
Dziecko zawsze powinno mieć na treningu wodę.
Breaking jest wymagającym stylem, dlatego odpowiedni strój ma znaczenie. Rekomendujemy buty sportowe, długie spodnie zakrywające kolana oraz skarpetki za kostkę. Przydatna może być również bluza z długim rękawem. W przypadku czapki zapytaj trenera, jaki rodzaj będzie odpowiedni.
Pytaj, czego nauczyło się na treningu, pozwól mu pokazywać postępy i zachęcaj do pracy nad poznanymi elementami również w domu.
Zadbaj, aby telefon dziecka był podczas treningu wyciszony i nie rozpraszał go podczas zajęć.
Niech dziecko zawsze wie, że za drzwiami sali czeka ktoś, kto wierzy w nie i wspiera jego pasję.
Staraj się nie odbierać dziecku treningów jako kary za złe oceny czy problemy w szkole. Nie pozwólmy, aby było słabsze w czymś, co kocha, tylko dlatego, że nie jest najlepsze w czymś, czego nie lubi.
Chcesz wiedzieć więcej?
Dowiedz się więcej z naszego „Poradnika Rodzica Zawodnika DOTSPORT”, który przygotowaliśmy dla Państwa w formie e-booka.
Kliknij w okładkę lub przycisk poniżej, aby przejść do poradnika.
POBIERZ PORADNIKWsparcie mentalne
Jak możesz pomóc swojemu dziecku?
- ✔ Chwal za wysiłek, nie tylko za medale
- ✔ Nie porównuj go z innymi
- ✔ Pozwól mu popełniać błędy
- ✔ Wspieraj zamiast wywierać presję
- ✔ Ciesz się z małych postępów
- ✔ Rozmawiaj z trenerem
- ✔ Dbaj o regularność treningów
- ✔ Bądź najlepszym kibicem swojego dziecka
Jak rozmawiać z dzieckiem?
| Zamiast mówić: | Powiedz: |
|---|---|
| ❌ „Dlaczego nie wygrałeś?” | ✔ „Jestem z Ciebie dumny.” |
| ❌ „Musisz bardziej się postarać.” | ✔ „Widziałem, ile pracy w to włożyłeś.” |
| ❌ „Tamto dziecko było lepsze.” | ✔ „Każdy rozwija się we własnym tempie.” |
Kadra Reprezentacyjna
Chcesz dowiedzieć się więcej o możliwości dołączenia do naszej Kadry Reprezentacyjnej? Sprawdź, jak wygląda droga zawodnika i jakie możliwości daje reprezentowanie DOTSPORT.
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJDOTacja Talent
Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w naszym programie partnerskim „DOTacja Talent”, poznaj jego zasady i możliwości wsparcia młodych zawodników.
POZNAJ PROGRAMNa zakończenie...
Nie oczekujemy, że będą Państwo ekspertami od breakingu. Wystarczy, że będą Państwo najlepszym wsparciem dla swojego dziecka.
My zadbamy o jego rozwój sportowy. Państwo pomóżcie nam budować jego pewność siebie, odwagę i radość z treningów.
Razem możemy wychować nie tylko świetnych tancerzy, ale przede wszystkim wartościowych młodych ludzi.